太極拳が医学的に体の健康に良い事が、日本のＴＶ（ＮＨＫや民放）で「太極拳特集」として、最近しきりと放映されています。

下半身の筋力、バランス感覚、体の柔軟性や心肺機能を高めるなどの効果がある事が証明されています。
また、米国のカリフォルニア大学の実験では、太極拳グループは、他の健康促進メニューを行ったグループより、２倍の免疫力がある事が実証され、米老年医学会４月号（2007年）に発表されました。
更には、福島県喜多方市では「太極拳の市」として、市長が先頭になって、太極拳が健康に良い事を市民にＰＲしています。